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高级按摩师的按摩操作

来源: 中医养生网  日期:2017-05-16 15:19:21  点击: 
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按摩操作 

(一)头面部按摩 

1.能够按以下操作顺序进行头面部按摩操作 
(1)分抹前额5~10次 
(2)轻揉眼眶5~10圈 
(3)轻摩下颌及面3 ~5次 
(4)按压印堂至百会3~5次 
(5)按压风池穴l~2min 
(6)梳理头皮2~3min 
(7)轻揉耳廓l~2min 
2.能够做到手法轻快柔和 
3.能够使宾客感到头面部舒适放松 
(1)头面部解剖学基本知识 
(2)按、摩、揉、压、点、抹法的操作要领 
(3)百会、印堂、风池、太阳穴的定位

(二)胸腹部按摩 1.能够按以下操作顺序进行胸腹部按摩

(1)按压双肩5~8次 
(2)分推胸部至两胁5~8次 
(3)掌揉腹部2~3min 
(4)轻拿腹部肌肉5~8次 
2.能够做到手法柔和均匀 
3.能够使宾客感到胸腹部舒适 
(1)五脏六腑的名称及主要功能 
(2)推、拿、按、压、揉法的操作要领

(三)上肢按摩 1.能够按以下操作顺序进行上肢按摩操作

(1)拿揉上肢3~5次 
(2)按揉腕关节l~2min 
(3)点按曲池、手三里、合谷穴 
(4)推揉手掌并拔伸指关节 
2.能够做到手法力度适宜 
3.能够使宾客感到上肢放松舒适 
(1)上肢主要关节、骨骼的名称和有关解剖学基本知识 
(2)拿、按、揉、压、点、搓法的操作要领 
(3)曲池、手三里、合谷穴的定位

(四)下肢按摩

1.能够按以下操作顺序进行下肢按摩操作 
(1)直推下肢前、内、外侧3~5次 
(2)拿揉下肢前、内、外侧3~5次 
(3)按压足三里穴l~2min 
(4)推摩足背10~20次 
(5)活动踝关节5~8圈 
2.能够做到手法持久有力 
3.能够使宾客感到下肢轻松舒适 
(1)下肢主要骨骼、关节的名称和有关解剖学基本知识 
(2)按、揉、压、推、拿法的操作要领 
(3)足三里穴的定位

(五)颈肩部按摩 


1.能够按以下操作顺序进行颈肩部按摩 
(1)拿揉颈肩部2~3min 
(2)按压肩井穴1~2min 
2.能够做到手法柔和有力 
3.能够使宾客感到颈肩部轻松舒适 
(1)颈肩部解剖学基本知识 
(2)拿、揉、按、压法的操作要领 


(六)背腰部按摩 

1.能够按以下操作顺序进行背腰部按摩操作 
(1)直推背腰部3~5次 
(2)指压脊柱两侧3~5遍 
(3)掌揉背腰部3~5遍 
(4)按揉肾俞穴2~3min 
2.能够做到手法柔和均匀、持久有力 
3.能够解除宾客腰部疲劳 
(1)脊柱的解剖结构知识 
(2)按、揉、推、压法的操作要领 
(3)肾俞穴的定位 
(七)下肢按摩 

1.能够按以下操作顺序进行下肢后侧按摩操作 
(1)拿揉臀部及下肢后侧3~5min 
(2)轻压环跳、委中、承山穴 
(3)直推臀部及下肢后侧3~5次 
(4)搓推脚心l~2min 
(5)推按足底l~2min 
(6)拔伸趾关节 
(7)叩击足底10~20次 
2.能够做到手法渗透有力 
3.能够使宾客感到下肢轻松舒适 
(1)足部解剖学基本知识 
(2)按、揉、压、拿、推、搓、拔伸法的操作要领 
(3)环跳、委中、承山穴的定位 

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