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网球难打吗?菜鸟打网球必备的知识

来源: 中医养生网  日期:2017-05-14 13:47:40  点击: 
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打网球必备常识:脚步

在所有的球类活动中,脚步是占重要因素之一,尤其是手握球拍的运动,假设脚步工作精确熟练,处理来球必能左右逢源,唯有稳健的脚步才有精确的冲击。

网球运动具有挑战性,每一球都必须靠精确的判别和活络的脚步来击球,精确的脚步动作可使手臂体现击球的效果。

脚步敏捷与精确,可坚持身体的平衡并使重心转移之动作圆滑,如安在急跑,急停中,把握机会迎击来球,是打好网球之要件。

 

 

 

一般来说,是用以碎步、滑步、箭步、侧步来调整击球方位,尤其是碎步,当球离身体很远需大步来移动,在挨近时应改为小步,才干顺畅获得深体与球间的间隔。

打球的时分一定要把握到许多细节的有些,只需这么才干够无往而晦气,所以我信任只需坚持常常练习的话,你的球技也能够得到一个很大的提高,这个是非常重要的。

打网球必备常识:击球方位及机遇

击球方位,也即是击球点,猜测球拍长度约有80公分,领会挥动球拍时手的延伸,击球方位在身体侧前方45度处,即手能自然扩展的部位。

发球又分平击发球,切削发球和上旋发球,每种发球依据战术需求和击球特点对窍门的把握都不一样,以下是惯例发球的根本关键。

结语:以上即是要学网球需求具有的常识,我们刚开始触摸网球的时分记住就不会有错了。球类运动需求练习,这么球技才干出息哦!


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